Ervas e raízes podem ser uma forma natural de melhorar o desempenho sexual. Cientistas da Universidade de Guelph (no Canadá) analisaram centenas de estudos que abordavam o uso de afrodisíacos naturais e seus efeitos psicológicos e fisiológicos na vida sexual das pessoas. “Atualmente, condições como a disfunção erétil são tratadas com drogas sintéticas, incluindo o sildenafil, vendido como Viagra, e tadalafil, vendido como Cialis.
Mas essas drogas podem causar dor de cabeça, dor muscular e visão embaçada, e podem ter interações perigosas com outros medicamentos.
Eles também não aumentam a libido, então não ajudam pessoas sofrendo de baixo apetite sexual”, explica John Melnyk, um dos responsáveis pela pesquisa.
O estudo concluiu que ginseng, açafrão e yohimbe (substância encontrada em árvores africanas) realmente potencializam o comportamento sexual.
Já alimentos como a noz-moscada, alho, cravo-da-índia e gengibre mostraram estar relacionados ao aumento de função sexual em animais, mas para confirmar seus efeitos em humanos seria necessário fazer mais pesquisas. O estudo foi publicado no periódico Food Research International.
* Boa Saúde *
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